Oggetto: Aspettando la CKC 2010... tra mercato, proposte e proteste..
plata
Livello Fausto Coppi
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postato il 02/01/2010 alle 22:00
Visto che per il momento siamo in pausa creativa, come tutti gli artisti che si rispettano, vi propongo un video con le papere e gli errori fatti durante le riprese dei filmati. Buon divertimento!
Per il prossimo, e probabilmente ultimo video della serie "Lezioni di Kobram", vi diamo appuntamento a metà settimana con quello che già si preannuncia essere il mio video preferito
____________________ Fabio
I walk these streets, a loaded six string on my back...
"L'unico sport che pratico è seguire, camminando, i funerali dei miei amici che avevano praticato sport" Bertrand Russell
non era il giorno migliore per ricominciare. tanto , troppo vento, freddo.
però c'era un bel sole, la piana sotto il cielo terso, con i colori dell' inverno ,invitava a far girare le gambe.
poi, per me la stagione 2009 un disastro, mai corso.
attorno a capodanno un fracco di messaggi affettuosi dai ragazzi della squadra, che vogliono rivedere il vecchio in mezzo a loro.
e allora sono andato. giubbotto pesante della squadra, sotto la maglia bianca più bella ed elegante che ci sia.
andavo tranquillo, girato l' angolo il vento è diventato di fianco, diciamo 3/4, come quando hincapie ha suonato la carica alla columbia e lanza ha teso l' agguato a contador.
ma la gamba è tranquilla, il cuore ritmico.
poi, un cavalcavia, mi sono alzato un poco sui pedali e l' ho vista, lo giuro, quella maglia bianca, bella come la mia, quello che ho sul cuore,quella bianca di quel maledetto di claudio, che se ne va, in piedi, le mani basse, le gambe due stantuffi eleganti e forti, la schiena piatta. non leggo più le scritte, merda
quest' anno no, non succederà, non mi siederò a guardare le pedivelle.
e allora dalla mia maglia bianca è partito un ritmo, che ha preso il cuore :
lan---do, lan--do, lan-do,lan-do,lando, LANDOOOOOOOOOOOOOOOOO
e sono andato, forte, piu'di quello che ne avevo...
LANDO, la grande rivoluzione universale
tremate,parte un altro anno mirabile
mesty
Laura Idril
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postato il 03/01/2010 alle 12:43
Ale&Fabio siete troppo due rinco! Ma ci piacete così ehehehe
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Proverbio cinese
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Nievole
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postato il 03/01/2010 alle 14:05
Come potrete notare, è sempre e solo Fabio a cadere in fallo.
Io mi dissocio dall'incompetenza di quel tale.
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mestatore
Livello Fausto Coppi
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postato il 03/01/2010 alle 15:14
lan-do, lan-do,lan-do,lan-do....
anche oggi era freddo e livido, ma la grande rivoluzione universale non si ferma mai
il treno di claudio si prepara, tremate kazzzaki
Carissimi dottori Plata & Nievole, con l'ultimo video abbiamo proprio toccato il "fondo", ma sono sicuro che potete ancora fare meglio. Mi attego scrupolosamente a tutte le vostre indicazioni e spero di trarne vantaggi concreti, tuttavia sono costretto a farvi delle precise richieste.
Cosa consigliate di fare (ad un mio amico non me..) se si è smesso di pedalare da circa 4 mesi? Come deve essere effettuata la preparazione per arrivare in condizioni ottimali alla CKC? Nel caso questo tizio (sempre il mio amico) avesse esagerato con i festeggiamenti e si trovasse sovrappeso, avete una dieta da proporre?
Aspetto speranzoso una Vostra risposta.
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plata
Livello Fausto Coppi
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postato il 05/01/2010 alle 10:53
Originariamente inviato da Frejus
Carissimi dottori Plata & Nievole, con l'ultimo video abbiamo proprio toccato il "fondo", ma sono sicuro che potete ancora fare meglio. Mi attego scrupolosamente a tutte le vostre indicazioni e spero di trarne vantaggi concreti, tuttavia sono costretto a farvi delle precise richieste.
Cosa consigliate di fare (ad un mio amico non me..) se si è smesso di pedalare da circa 4 mesi? Come deve essere effettuata la preparazione per arrivare in condizioni ottimali alla CKC? Nel caso questo tizio (sempre il mio amico) avesse esagerato con i festeggiamenti e si trovasse sovrappeso, avete una dieta da proporre?
Aspetto speranzoso una Vostra risposta.
Caro Frejus, digli (al tuo amico), che ha giusto quei 6 mesi di tempo per prepararsi a dovere per l'appuntamento del 6 Giugno. Innanzitutto ricominciare con molta calma, se (sempre il tuo amico) ha un cardiofrequenzimetro consiglio di fare delel belle girate tranquille e con non troppa salita, stando attorno al 70-75% delle frequenza massima. Se invece non lo ha (il cardio) allora si fa a sensazioni. Nel mese di aprile io inizierei a inserire più salita, più distanza e quindi più impegno. Nell'ultimo mese invece via libera ai fuorisoglia, alle salite alla morte e agli allunghi a tutta diminuendo sempre i tempi di recupero. Ultima settimana di scarico per presentarsi al meglio sulla partenza dei Leoni di Montefalcone.
Per quanto riguarda la dieta (il tuo amico), non si deve preuccupare nè mettere a stecchetto. i consigli sono sempre gli stessi, aumentare la verdura e la frutta e diminuire formaggi, carne (2-3 volte la settimana) e qualche dolciume di troppo.
Salutami il tuo amico, che forse una volta l'ho pure incrociato
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Sono così preso in questo periodo che non mi posso collegare spesso, per quel poco che posso dire (e leggere ): SIETE TUTTI FANTASTICI!
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Un uomo solo al comando... la sua divisa è bianco-celeste... il suo nome è Fausto Coppi
CAMPIONE DEL MONDO FANTACICLISMO CICLOWEB 2008 vincitore del Giro del Piemonte, MEDAGLIA DI BRONZO alla crono mondiale
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VINCITORE CLASSICA DI AMBURGO,VINCITORE MEMORIAL CIMURRI, innumerevoli piazzamenti
FANTACICLISMO CICLOWEB 2010 BRONZO CRONO MONDIALE, ARGENTO MONDIALE IN LINEA
VICITORE GIRO DI LOMBARDIA
ORGANIZZATORE CKC '09
Nievole
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postato il 06/01/2010 alle 00:00
plata è il Luca Pagano del ciclismo. Consiglia a tutti il modo base, poi lui fa il contrario esatto di quel che dice.
Io, per non saper ne leggere ne scrivere, per prepararmi all'appuntamento mi dedico alla corsa, al pattinaggio, alla pesca ed anche all'albicocca. La bici solo un paio di volte a settimana
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plata
Livello Fausto Coppi
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postato il 06/01/2010 alle 15:07
Lezioni di Kobram, 4° e ultimo episodio: Stare a Ruota
Già il Dancelli ci ha deliziato con un bel topic sulle dinamiche del gruppo in corsa, ma anche noi vogliamo darvi indicazioni precise in tal senso. In ogni corsa che si rispetti è essenziale saper stare a Ruota e il buon LP ve lo dimostra in questo breve video, buona visione! E buona befana!
(Un video da palati fini, provare per credere )
Da un'idea di: Nievole, Plata
Protagonista unico: LP
Riprese: Plata
Montaggio: Plata
Musiche: The entertainer, Scott Joplin
Voci fuori campo: Plata, Sara
Regia: Nievole, Plata
Si conclude così la saga natalizia di video che abbiamo preparato per voi e per il nostro divertimento. Grazie ancora a chi ci sopporta e a chi ci ignora nella paura di essere contagiato dal virus inestirpabile della pazzia. Grazie a tutte le comparse nei video e a chi si è prestato solo per la voce. E grazie anche alle nostre famiglie che ancora non hanno cambiato la serratura della porta. Arrivederci al 15 febbraio per la presentazione in pompa magna!
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____________________ Vorrei morire in bici, in un giorno di sole, dopo aver scalato una di quelle montagne che sembrano protendersi verso il cielo, mi adagerei sull'erba fresca senza rimpianti, attendendo con serenità il compiersi del mio tempo. Non importa se sarà ...oggi o tra cent'anni, avrò in ogni caso trovato il mio giorno perfetto.
Laura Idril
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postato il 06/01/2010 alle 15:47
ahahahahahahahahahahah SPETTACOLAREEEEEEEEEEE
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postato il 06/01/2010 alle 19:11
.... Fabio.. dobbiamo parlare ....
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Frejus
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postato il 06/01/2010 alle 20:21
S p e t t a c o l a r e!!
Ma quante ne sapete!!!
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postato il 06/01/2010 alle 20:55
Hahahahahahahahahahah genio allo stato puro.
E anche un sacco di idee di regia, un cortometraggio spettacolare, davvero
____________________ Amarti m'affatica, mi svuota dentro
qualcosa che assomiglia a ridere nel pianto
Amarti m'affatica, mi dà malinconia
che vuoi farci, è la vita... è la vita, la mia
(Non sono a favore del doping. Sono semplicemente contro l'antidoping)
pedalando
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postato il 06/01/2010 alle 22:49
Strepitosi.
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"Non esistono montagne impossibili, esistono uomini che non sono capaci di salirle", Cesare Maestri
"Non chiederci la parola che mondi possa aprirti, si` qualche storta sillaba e secca come un ramo...
codesto solo oggi possiamo dirti: cio` che non siamo, cio` che non vogliamo.", Eugenio Montale.
Nievole
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postato il 07/01/2010 alle 00:10
Siete dei maledetti. Ho infamato Fabio tutta la sera che ha sbagliato un sacco di cose, e voi ve ne uscite con tutti questi aggettivi. A questo punto posso anche farmi da parte.
____________________ Alessandro
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Zanarkelly
Livello Fausto Coppi
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postato il 08/01/2010 alle 16:58
Complimenti davvero. Se devo essere sincero i video precedenti non mi avevano colpito molto, ma quest'ultimo è veramente bello e ben fatto; un piccolo capolavoro, degno di un analisi più approfondita da parte anche di qualche esperto di cinema, che, tra l'altro, ci perderebbe ore a cercare di comprendere il significato escatologico dell'orario della sveglia (6:35).
Veramente bravi. Siete quasi al livello dei film della Girada.
Quasi
____________________ "Per aspera ad astra" Seneca o Eros Poli ... non ricordo
Ad imperitura memoria di quando, dal 4 al 14 marzo 2009, fu "Livello Sean Kelly",
queste stelline pose:
pitoro
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postato il 27/01/2010 alle 21:29
Non so se è una grande notizia. Vabbè, è bella ma con una controindicazione...
Così l'unico italiano presente troverà anche quest'anno una scusa per non partecipare alla CKC, che nel 2010 si disputa a 50 km da casa sua. Ma non disperiamo. Il nostro Team manager saprà trovare gli argomenti giusti
Subsonico
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postato il 27/01/2010 alle 21:53
Ho appena visto i video.
Nievole, Plata, vi denuncio. E' un indecenza.
____________________ ...E' il giudizio che c'indebolisce.
plata
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postato il 13/02/2010 alle 12:55
Solo per dire che il meraviglioso mondo della Coppa Kobram è sbarcato su Facebook
Disgrazie di ogni genere hanno impedito di rispettare la data prevista per la presentazione. Ma non temete, la Kobram arriverà, più Gran che non si può.
____________________ Fabio
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Bellissimo il trailer. Da apprezzare il grandissimo sforzo di produzione; probabilmente il solo trailer è costato di più dell'intero film "Paranormal activity".
Sono sicuro ch ela vostra Gran Kobram avrà lo stesso straordinario successo.
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postato il 15/02/2010 alle 23:19
Per i prossimi filmati devo procurarmi gli occhialini 3D?
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postato il 15/02/2010 alle 23:49
Certo che sarà un'onere non da poco organizzare la GK2011
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robby
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postato il 16/02/2010 alle 07:40
ME-RA-VI-GLIO-SI!!!!!
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A 2 Km dalla vetta mi sono detto "Vai Marco o salti tu o salta lui...E' saltato lui.
Marco Pantani.Montecampione 1998
27/28/29 giugno 2008...son stato pure randonneur
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Serpa
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postato il 16/02/2010 alle 08:42
Ahahaha che spettacolo
Laura Idril
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postato il 16/02/2010 alle 12:13
ahahahahahah VOI SIETE MITICI! (imitando Peter Griffin davanti ai Kiss)
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Subsonico
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postato il 16/02/2010 alle 12:56
Diosanto
siete proprio scarognati ragazzi...
comunque il trattore in maglia lampre commesso-style merita il premio stiloso ad honorem...
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plata
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postato il 16/02/2010 alle 13:17
Originariamente inviato da Subsonico
comunque il trattore in maglia lampre commesso-style merita il premio stiloso ad honorem...
Non è la maglia lampre ma quella della mia ex squadra... mi spiace averti deluso. Però il cappellino del tour a pois pareggia il conto
____________________ Fabio
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Volevo porre una domanda un po' "candida" :
quando e dove si corre la CKC 2010?
Sono andato sulla prima pagina di questo 3d ma non ho trovato risposta.
____________________ nino58
plata
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postato il 22/04/2010 alle 13:19
Ciao nino Il weekend è quello del 5-6 Giugno. Il luogo è Staffoli, piccolo paese in provincia di Pisa dove io e Nievole abitiamo.
Sabato potrai trovare tutte le info del caso nel nuovo topic.
Più siamo meglio è, sarà un bellissimo ritrovo! O perlomeno ce la stiamo mettendo tutta.
____________________ Fabio
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Volevo porre una domanda un po' "candida" :
quando e dove si corre la CKC 2010?
Sono andato sulla prima pagina di questo 3d ma non ho trovato risposta.
Cronoprologo al Sabato in Tagikhistan.
1^ Semitappa di trasferimento in "pedalò", cronosquadre fino al Madagascar.
2^ Semitappa Impegnativo circuito sul set di "Madagascar 3"
Saremo carini e coccolosi.
Scherzi a parte non me lo ricordo, so' che è in Toscana e che è abbastanza vicino dal cenare a Volterra da Geppo, il restto è (F)Uffa.
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plata
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postato il 22/04/2010 alle 13:26
Originariamente inviato da Andrea_Web
abbastanza vicino dal cenare a Volterra da Geppo
Ti vuoi fare una 24 ore anche quest'anno?
Tranquilli che vi facciamo mangiare bene anche nella nostra zona. S epoi te ANdre vuoi andare a Volterra bene, un avversario in meno
____________________ Fabio
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Tranquilli che vi facciamo mangiare bene anche nella nostra zona. S epoi te ANdre vuoi andare a Volterra bene, un avversario in meno
La 24H Gourmet!!!
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robby
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postato il 22/04/2010 alle 13:42
Originariamente inviato da Andrea_Web
La 24H Gourmet!!!
Yeah!!!! e andiamo fratello!!!!
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A 2 Km dalla vetta mi sono detto "Vai Marco o salti tu o salta lui...E' saltato lui.
Marco Pantani.Montecampione 1998
27/28/29 giugno 2008...son stato pure randonneur
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Andrea_Web
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postato il 22/04/2010 alle 13:43
E poi a Volterra cadono frutti dagli alberi come Vittoni maturi!
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postato il 22/04/2010 alle 14:20
Originariamente inviato da Andrea_Web
E poi a Volterra cadono frutti dagli alberi come Vittoni maturi!
In evidente stato di ebbrezza
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E' famosa la risposta che George Leigh Mallory diede ai giornalisti che gli domandavano perchè volesse andare sull'Everest. "Perchè c'è", disse semplicemente.
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postato il 22/04/2010 alle 14:31
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E poi a Volterra cadono frutti dagli alberi come Vittoni maturi!
In evidente stato di ebbrezza
questi sono messagi in codice che solo i componenti dell A.A.C.R. possono capire, chiudiamo l'OT ragazzi
.....mi vengono i crampi allo stomaco dal ridere al solo pensiero di quell'immagine
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Marco Pantani.Montecampione 1998
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